49歲金鐘視后自曝「體重超180斤」,疾病纏身生活難自理,一天吃8頓飯,身體狀況大不如從前

 

8月7日上午,台媒報道了金鐘視后鐘欣凌的近況,她在采訪中自曝體重已經超過了90公斤,嚴重危害了自己的身心健康,讓不少人擔憂不已。

49歲的鐘欣凌曾主演過很多熱播偶像劇,如《王子變青蛙》《命中注定我愛你》《敗犬女王》等,多次獲得台灣電視金鐘獎最佳女主角,是實至名歸是視后。

早年鐘欣凌的體型就偏胖,體重大概在140~160斤之間,她所飾演的角色大多是善良慈祥的中年婦女,所以不需要為了角色刻意瘦身。

但近年來,隨著年齡的增長,新陳代謝的速度越來越慢,長胖速度加快,現在她的體重已突破180斤。雖然鐘欣凌下定決心要減肥20斤,可還是無法管住嘴,無論何時何地都在吃零食。

鐘欣凌在熒幕前總是體力充沛,然而她在現實里卻十分虛弱,已經很難下蹲撿東西,也無法彎腰剪腳指甲,就連蹲坐在地上整理電線時,都會突然滿頭大汗心跳加速,身體狀況大不如從前。

不僅如此,180斤的鐘欣凌睡覺都會感覺到脂肪壓著內臟,總感覺有一堆肉卡在胸口,讓她呼吸困難。

普通人睡覺時應該是最舒服且放松的時刻,可鐘欣凌卻時時刻刻高度緊張,因為她睡覺時很容易被口水嗆到,還經常做噩夢,無法睡一個安穩覺。醫生認為這是肥胖帶來的心理陰影,需要引起重視。

除了生活難以自理、睡覺困難之外,鐘欣凌還患有多種疾病,比如高血壓、高血脂等。她每天都要服用降血壓、降膽固醇的藥,但身體的各項指標還是沒有恢復到正常值。

在疾病纏身的狀態下,鐘欣凌依然堅持高齡生二胎,幾年前產檢還因血壓太高緊急住院,家人們擔心了許久,好在鐘欣凌最后順利生下了小寶寶。

藥物只能起到緩釋作用,最關鍵的還是要靠飲食與生活習慣來調節身體健康。然而,鐘欣凌從小到大就愛吃高熱量、高脂肪的食物,一天還要吃8頓飯,在短時間里根本無法控制飲食。

醫生建議她每天只吃一頓正餐就行了,鐘欣凌哀嚎道:「我一天是要吃8頓的人,減肥好難哦!」

目前鐘欣凌正在錄制與美食有關的節目,趁此機會,她決定要多吃一些自己喜歡的東西,工作結束后再好好減肥。

過度肥胖會影響身心健康,還會減少人的壽命。知名演員「肥姐」沈殿霞生前也比較胖,2008年她因肝癌去世,年僅62歲。

希望鐘欣凌能下定決心管住嘴、邁開腿,為了自己的健康著想,還是應該控制一下體重,期待她今后以全新的形象亮相!


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