「迪斯科女王」張薔18歲爆紅，卻遭封殺，54歲霸氣歸來：她的人生，是大寫的「拽」

《浪姐3》里，壓軸出場的，是一位頂著橘色爆炸頭的女歌手。

只見她輕輕晃動身體，神態自若，一副很享受舞臺的模樣。等她一開口，連那英、寧靜和謝娜都瞬間化身她的小迷妹。

她，就是「迪斯科女王」張薔。

張薔出道即巔峰。她的音樂，曾是一代人難以忘懷的青春回憶。然而，她卻在事業巔峰期離開歌壇，遠赴異國他鄉。

如今，她重新站上舞臺，依舊活力四射，看上去完全不像54歲的人。

這些年，張薔到底經歷了什麼？她為什麼能保持這麼好的狀態呢？

從無名之輩到歌壇巨星

1967年，張薔出生在北京一個知識分子家庭。

父親是英文翻譯，母親是小提琴手，張薔還有個弟弟。原本幸福的一家四口，后來卻發生了變故。

張薔六歲那年，父母失婚了。在那個年代，失婚是很丟人的事。老師的歧視，同學的非議，都給了張薔巨大的壓力。

她開始越來越叛逆，母親怕她學壞，就引導她學音樂。 也可以說，母親是張薔最早的伯樂。

當人們還在聽李谷一的時候，張薔已經瘋狂地愛上了邁克爾·杰克遜的音樂。

只要一聽杰克遜的音樂，她渾身上下都熱血沸騰，身體也會不由自主地動起來。

從那時起，她就下定決心，以后要唱迪斯科音樂。

八十年代初，張薔跟著一些團體四處走穴。

漸漸地，她摸索出了適合自己的電音風格。爆炸頭、蝙蝠衫和緊身褲，也成了她的標配。

1985年，在林述泰的幫助下，張薔錄制了她的第一張專輯《東京之夜》。

沒想到，這張專輯很快風靡全國原本只打算發行60萬張，最終竟賣出了250萬張！

成功來得太快，連張薔本人都始料未及。隨后，她趁熱打鐵，接連推出5張專輯，每一張都成了爆款。

當時，她的受歡迎程度，曾一度遠超鄧麗君。

有人覺得，張薔少年成名，靠的是運氣。其實，這話只說對了一半。對于音樂，張薔一直都有著自己獨特的理解。

八十年代，國內歌壇主流音樂是美聲唱法，很少有人敢唱通俗歌曲，更沒有人敢嘗試迪斯科。

張薔卻自信地站在舞臺上，穿著大膽前衛，扭動著身體，唱著非主流的迪斯科。

在那個保守的時代，張薔敢做「第一個吃螃蟹的人」，唱出迪斯科的激情與活力，成功俘獲年輕人的心，這本身就是實力。

更可貴的是，張薔唱迪斯科不圖虛名，只求開心。

為了讓張薔能在歌壇盡快立足，母親曾利用自己的人脈關系幫她鋪路。然而，面對別人的挑剔和苛求，張薔不僅不妥協，還會正面硬懟。

無論是自己的外形，還是對音樂的品味，張薔都始終如一得自信。

一個內心強大的人，能更好地關注自己內心的需求。 這樣才能讓自己跳出舒適圈，找到真實自己。

在張薔三十年的演唱生涯中，曾遇到過無數次「誘惑」。

有一年，國內某著名作曲家要主動為她寫歌，并承諾給她頂級待遇。按說，這是多少歌手夢寐以求的愿望。

但張薔聽過那位作曲家的作品后，卻婉拒了合作。理由是，那位作曲家的作品，她不喜歡。

張薔就是如此有個性，她始終忠于自己的內心，堅持演唱迪斯科。

堅持一件事，就意味著，同時要舍棄很多事。舍得放下，才能收獲更多。

張薔對迪斯科的鐘愛，正好應證了這一點。

從巔峰隱退到歸來

或許是成功來得太快，最終，張薔成為曇花一現。

她前衛的造型和曲風，完全不符合八十年代社會的主流審美標準。于是，有關張薔的爭議越來越多。

主流媒體不但不報道她，還給她貼上了「壞女孩」的標簽。

有一年，張薔受邀去三門峽演出。演出當天，文化局突然取消資了張薔的演出資格。理由是，

「怕她帶壞年輕人」。

隨后，坊間傳出張薔被封殺的消息。她的音樂事業也因此遭遇了滑鐵盧。

彼時中國掀起了出國熱，張薔也想換個心情，去看看外面的世界。

于是，她買了一張飛往澳洲的機票，轉身給眾人留下一個瀟灑的背影。

在澳洲留學期間，張薔一邊學習，一邊唱歌。

一年后，她留學歸來結婚生子，成為全職太太。

張薔本以為，自己舍棄事業可以換來家庭美滿，沒想到丈夫后來竟有了外遇。

面對丈夫的出軌，張薔一不哭，二不鬧，而是平靜地選擇分手。

這件事她更清楚地意識到： 只有音樂，才能讓她真正快樂。

失婚后，張薔選擇復出歌壇。

然而，彼時的國內樂壇群星閃耀，毛寧、楊鈺瑩、那英等新歌手層出不窮，張薔的復出之路并不平順。

不過，樂觀的她并不放棄。

2000年，張薔在《同一首歌》中演唱成名曲《愛你在心口難開》。這是她第一次出現在央視的舞臺上，她獨特的電音，迅速燃爆全場。

張薔，又一次火了！

和上次「火」不同的是，這一次，她的標簽從「壞女孩」變成了「迪斯科女王」。

在事業巔峰期選擇急流勇退，這背后需要「肯舍」的勇氣；在多次復出失敗仍不改初心，這背后需要「求得」的自信。

兩者，缺一不可。

張薔都做到了。

在一舍一得之間，她的內心因懂得斷舍離，而愈加清明通透。

人生最極致的簡

張薔的通透，在《浪姐3》也很有意思的顯現出來。

那英問她「我怎麼稱呼您呢？」

因為張薔比那英小，但她紅的時候，那英還沒進圈，稱呼就分外尷尬。

她溫柔地說：「你叫我張薔就行，薔薔、薔子都可以。」

那英不敢直呼其名，試探性地問：「我們不需要分輩分嗎？」

張薔說：「沒事，你就是那姐，我就是薔姐好吧。我們互相都是姐。」

張薔就是這麼坦然，她舍下身段和頭銜，無論面對誰，總是面帶笑容，沒有一點架子。

有人說，本以為張薔是一頭兇猛的「獅子」，沒想到是只溫柔、靈動的貓。

節目組采訪的時候問：「聽說您把《時代周刊》都扔了？」

她風輕云淡：

「對，我以前的老的磁帶一盤都沒有，關于介紹我的雜志，弄了一麻袋扔出去了。

什麼大獎，搬家時候也扔了，我不喜歡攢這些東西。」

談到事業，她說：

「我覺得首先得自己開心，然后影響大家，給大家帶來美好的東西」

這就是張薔。

不被過往的榮譽所束，也從不委屈自己去迎合別人，又酷又颯，拿得起放得下。

她的生活態度，完全符合斷舍離的生活哲學。

斷舍離，是日本整理師山下英子提出的理念。

斷舍離，是指斬「斷」物欲，「舍」棄廢物，脫「離」執念。

有些人以為，斷舍離就是瘋狂地扔東西。

其實，斷舍離的精髓，不在于物質層面，而在于內心層面。

斷舍離真正的精髓，是教會人們，不為物役，活在當下，珍惜當下。

物質的斷舍離很容易，內在的斷舍離卻要好好修煉。

怎樣才能做到內在的斷舍離呢？

1.遠離干擾源

人為什麼會不快樂？

很大程度上是受到負面情緒的影響，它會對人的身心造成極大的傷害。

其實，調節負面情緒最簡單有效的方法，就是遠離干擾源。 通過自我覺察，與自我和諧相處，減少負面情緒對自己的困擾。

就像張薔一樣，面對鋪天蓋地的負面傳聞，她選擇告別歌壇，出國留學，采用遠走他鄉的方式，遠離那些讓她煩心的人與事。

2.改變認知

認知心理學認為，情緒和行為的產生依賴于個體對環境情況的評價，這種評價又來源于個體的認知觀念。

事件引發負性的情緒，負面情緒反過來又會影響我們的思維，由此形成惡性循環。

當我們無法改變引起負面情緒的事件時， 我們可以改變自己的認知，通過改變對事件的認知而改善不良情緒。

3.活在當下

對自己已經沒有使用價值的東西，要果斷清理。在清理的過程中，我們的能量會更聚焦，更能高效地去處理更重要的事情。

人生看似漫長，其實只有三天：昨天、今天和明天。

因對于過去的事情，無需過度糾結，因為它們已經過去，對于未來的事情，不必擔憂，因為它們還沒有到來。

成為自己，是每個人的必修課。 而生命本身，就是是不斷「舍棄」的過程。

越簡單，就越幸福。

愿親愛的你，學會在內在去斷舍離，舍掉阻礙你活出自我的限制性想法，去輕裝上陣，活得更自由，遇見更好的自己。