55歲李若彤家中舉啞鈴！穿緊身褲秀修長雙腿，小腿和手臂一樣細「運動感十足」：極其自律的結果

近日，李若彤在自己的社交平臺上發布了一條自己在房間里健身的視訊。視訊中；李若彤將頭髮全部梳起，露出光潔的額頭，穿著粉色的運動背心和灰色緊身褲整個人看起來十分干練并且運動感十足。

運動背心露出了李若彤纖細的手臂，但視訊中她正拿著啞鈴做運動，上下提拉啞鈴的時候，能清楚地看見李若彤手臂上的肌肉線條，還能清晰看見手臂上的青筋。而穿著的緊身褲則是勒出了纖細的雙腿，特別是她的腳脖子，看起來和手腕一樣粗細。

這條健身視訊下也是引來了許多網友前來評論，說李若彤曾經飾演過的小龍女就是自己這輩子的夢中情人，誰也別來爭，還有人說覺得李若彤不化妝的時候是最美的。但也有網友說李若彤現在太瘦了，還是胖一點比較好。

李若彤愛鍛煉也是出了名的，此前她曬出過和張豐毅一起健身的視訊，一舉沖上熱搜，因為兩個年齡加起來快120歲的「老年人」卻有著許多年輕人都羨慕不已的好身材。李若彤穿著露臍短款背心，腹部肌肉線條清晰可見，做起引體向上也是非常輕松，足以見得她的身體素質多麼強大。

除了自己愛運動之外，李若彤還很喜歡分享一些運動技巧給大家，讓大家都能擁有像她那樣的好身材。視訊中她躺在瑜伽墊上，一會兒雙手抱頭卷腹收腳，一會兒坐在墊子上雙腿懸空左右擺動，樣子看起來非常專業。

當然，這樣的自律一定能得到好結果，此前李若彤穿著旗袍出鏡就能看出她的身材多麼的優越，纖細的腰肢可以說是盈盈一握，手臂纖細但明顯的肌肉線條又顯得并沒有那麼嬌弱，充滿了力量。

李若彤的身材實在是令人羨慕，但也是她極其自律的結果，并且她不僅是自己自律，還分享出了許多的運動技巧給大家。也希望大家能跟李若彤學習，動起來，獲得一個優越的身材吧。