女明星也有腹肌!趙麗穎張天愛沒啥,看到李若彤:難怪被稱為「不老女神」

女明星實在太內卷了,身材管理,一個比一個絕。如今,比起顏值,越來越多的女明星更愛秀腹肌。今天,小八就來簡單做一個女明星腹肌前十排名。

10.金晨

近日,由金晨、王安宇主演的電視劇《熾道》,放出一組花絮視訊。視訊中金晨大秀身材,手臂上的肌肉明顯,肚子上的四塊腹肌顯而易見。

其實,金晨非常喜歡健身,經常在社交平台上,分享腹肌圖片,看這清晰的線條,就知道金晨在飲食和運動上,有多嚴格了。

自律本是好事,健身也有助于身心健康。但任何事都要適度,否則就用力過猛,一言難盡了。健身也是如此,金晨長期大量健身,她又很瘦,肌肉脂肪比例略微失調,有一種金剛芭比的既視感。

對于金晨的腹肌,網友們各抒己見,但大多數人都覺得用力過猛,感覺嚇人,因此,在健身方面,量力而行,保持適度很有必要。

9.張天愛

張天愛的腹肌,同樣也是線條明顯的,而且她的這種線條就剛剛好,既不顯壯,又看起來很健美。

實際上,張天愛也是健身房的常客了,多次分享健身的圖片,凹凸有致,曲線動人。

走在路上,張天愛就算戴著口罩,也能通過腹肌,狠狠地吸引眼球。

唯一美中不足的是,她太瘦了,參加《浪姐3》的時候,她還因為太瘦而沖上熱搜。曾在綜藝上,她吃炸雞都只是輕輕嘗一口,并且要去皮。在身材這方面,張天愛確實管理到位,就是極度自律了,如果她能稍微重幾斤,應該會更好看。

8.趙露思

作為新晉95后人氣小花,趙露思的顏值身材,一直被熱議。近日,她分享了一組照片,獲得了一眾網友的好評。

只見趙露思穿著黑色上衣,搭配灰色包臀裙,腹部上的肌肉線條若隱若現。本是走甜妹風格的她,瞬間變成了辣妹。

實際上,趙露思一直有在堅持健身,她的個子不高,加上又是圓臉,上鏡容易顯胖,總會受到吐槽。于是,她對自己更加嚴格,經過不斷的運動,終于有了迷人的腹肌。而且,她是瘦而不柴,凹凸有致,這樣的身材剛剛好。

7.宋茜

事實上,宋茜私下不怎麼愛秀腹肌,但是她的好身材,還是「藏」不住了。此前,她在拍攝某雜志時,身上的馬甲線十分引人注目。

不愧是愛豆出道,女團出身,在身材管理上,真是沒話說。基本上每次宋茜參加活動,只要穿著稍微暴露一點,人們總會不自覺地被她的腹肌所吸引。

宋茜的腹肌,肌肉線條是非常流暢的,一眼看過去很立體飽滿,十分好看。

6.李若彤

健身從來不是年輕人的專利,一些中老年明星,也熱愛健身。比如李若彤,她經常分享運動視訊,腹肌也是很明顯。

有一次,李若彤一會舉啞鈴,一會做拉伸,腹肌若隱若現,身材真是很完美。

眾所周知,張豐毅也是很愛運動的明星,一次,李若彤和張豐毅一起健身,兩人手臂上的肱二頭肌,以及李若彤的腹肌,一目了然。

值得注意的是,李若彤對健身是張弛有度的,她不會盲目把自己練得很魁梧,而是懂得收放自如,讓人覺得有力量,卻不會干癟。因此,李若彤整個人的狀態都很不錯,56歲的她看起來顯年輕有活力,難怪被很多觀眾稱是「不老女神」。

5.于明加

幾天前,于明加分享了一組最新照片,從圖中來看,她穿著白色背心,搭配黑色牛仔褲,肚子上的肌肉很顯眼。

一般的明星,主要是肌肉線條流暢。但是于明加不僅線條流暢,而且她的肌肉線形很完整,這樣看起來很迷人。

實話實說,于明加這個腹肌,太優越了,估計很多人p都不敢這麼p,別的不說,單看腹肌,于明加真是絕美。

4.秦嵐

前不久,秦嵐的一組機場照很出圈,在未修圖的情況下,她都美得很耀眼。

如圖,秦嵐的腹肌顯而易見,兩條肌肉線很絲滑,楊柳細腰非常出眾,加上她又是膚白貌美,如此看來,真是妥妥的人間尤物啊。

事實上,秦嵐的好身材,主要在于她自律,她很享受運動流汗的感覺,也愛曬照分享運動日常,曲線優美,令人心動。

3.袁姍姍

出道多年,袁姍姍最初老是被黑,后來她苦練馬甲線,成為了「馬甲線女神」,還有著傲人的「A4腰」,無數黑紛紛都轉粉了。

毫不夸張地說,袁姍姍通過馬甲線轉變了路人緣,馬甲線也是因為袁姍姍才被大眾熟知。因為在袁姍姍之前,馬甲線并沒有被那麼普及,而袁姍姍過后,越來越多人效仿她,開始健身了。

如果用一句話來評價袁姍姍的腹肌,那就是馬甲線清晰,肌肉線條弧度與腰線弧度平行,整體看起來非常漂亮。

現在,袁姍姍依舊堅持不懈地運動,她還經常分享一些妙招,包括有效的拉伸方法,常見的瘦身動作等等,希望更多人能投入到運動中來。

2.趙麗穎

最近,有網友曬出偶遇趙麗穎的圖片,只見她頭戴帽子,穿著長褲,搭配風衣,內搭是小短款,露出了小蠻腰。肚子上的兩條肌肉線,一覽無余。

說起來,趙麗穎出道多年,對自己要求很嚴格,不止是演技,還有身材。她其實是經常運動的,真正做到了自律。

趙麗穎的肌肉是能一眼看出來,但不會太強壯,讓人覺得突兀。從手臂到腹部,她的肌肉線又細又長,很符合大眾的審美。

1.殷桃

說到腹肌,殷桃必須榜上有名。她時常健身,在身材管理上,是挑不出毛病的。

對于自己的身材,殷桃十分自信,她秀腹肌的頻率很高。如圖,殷桃的腹肌線條流暢清晰,馬甲線特別標準。

另一方面,殷桃的腹肌看著結實有力,用健美二字來形容很貼切。或許就是因為長期鍛煉,加上保養得當,42歲的殷桃,看起來很有女人味,身材窈窕,嫵媚動人。不管是腹肌,還是其他,殷桃都可以說是中年女星的翹楚。

整體來說,這些女明星各有特色,腹肌都挺絕的,袁姍姍的肌肉線條弧度優美,殷桃的線形輪廓清晰,都挺令人心動的。


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